SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty w cyklu na mase

Czy chodziło Ci o: "efekty w cyklu na masy"?

  • [ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wycinająca ostatnie komórki tłuszczu, z którymi sami byśmy sobie nie poradzili. Jeśli zaczniemy brać taki spalacz już od samego początku, to na początku zobaczymy super efekty, ale co będzie potem? Potem organizm się przyzwyczai, i gdy dojdziemy do zastoju, którego normalnie nie da się przeskoczyć, nie będziemy mogli zrobić już nic, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2014-02-10 14:40:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • co lepsze ????????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] CEE pomaga w budowaniu mięśni bez łączenia się z wodą. Sól kreatyny, jaką jest jabłczan kreatyny, nie wymaga ładowania, posiada dobrą biodostępność i przynosi rewelacyjne efekty. Alfa-Ketoglutaran Argininy(AAKG): Alfa-Ketoglutaran Argininy jest jedną z najlepszych form aminokwasu argininy, która promuje dodatni bilans azotowy w organizmie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2007-07-08 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność treningów - pomoc w dojściu do celu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] organizmu i nastawić się na wytrzymałość mięśni, żebym później mógł zrobić konkretny trening masowy na zimę, z dość sporym obciążeniem, które wywoła mam nadzieję odpowiednie efekty pobudzające. 5 października - 18 października - trening regeneracyjny. Bardziej zabawa na siłowni, mały ciężar, poznawanie technik wykonania ćwiczeń, próbowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2009-04-10 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Slow o Kreatynie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowego, nie wykorzystamy bowiem w pełni możliwości kreatyny a nalezy wiedzieć ze to własnie pierwszy cykl kreatynowy jest zwykle najskuteczniejsze i przynosi optymalne efekty. NIe należy zapominać że kreatyna sama w sobie nie jest żadnym złotym środkiem a jedynie anabolikiem który aby zadziałał potzrebuje jeszcze jednego elementu; [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2007-06-12 11:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Deca-Durabolinu przez okres 12tyg jest lepszym rozwiazeniem niz branie np Deca+Sustanon przez ten okres ! Oczywiscie uzycie HCG i Clenu jest bardzo wskazane aby zredukowac efekty antykataboliczne i wzrost produkcji testosteronu! Oczywiscie w razie problemow Proviron i Nolva. 1 Metanabol 15mg/d / Deca 200mg/tydz 2 Metanabol 20mg/d / Deca [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17842 Data: 2011-02-01 18:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niewielkich sajdach. O ile jest oryginalny.... kosztuje duzo. -5mg dziennie - dawka mniej jak TRT dla faceta , praktycznie przydatna tylko dla starszych pań , ale cięzko o efekty, ale placebo tez działa - 10mg dziennie - to juz moc anaboliczna równa dawce testosteronu 225- 450mg (tak wiem, bardzo niewiarygodny przelicznik) - to minimialnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2019-07-14 09:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Crea Core

    Temat
    Fitness Authority

    [...] wspomagania ekstrakcji testosteronu, co wpływa na budowę beztłuszczowej masy mięśniowej. Każda forma kreatyny użyta w CreaCore została dodana w sposób przemyślany, aby Twoje efekty treningowe mogły osiągnąć kolejny, wyższy poziom. Chlorowodorek kreatyny to forma kreatyny stabilizowana chlorowodorkiem. Dzięki takiemu połączeniu naukowcy otrzymali [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10499 Data: 2013-04-17 11:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ważyć 90+kilo, czyli od dzisiaj 15kilo więcej. Założenia treningowe: 1wszy cykl Od 20 kwietnia br. Metoda: Split partia 2x/tydz, 4tren w tyg. Cel: Masa Długość: dopóki będą efekty - po skończonym cyklu tydz. odpoczynku - zabawa cięzarami 2gi cykl po tygodniu odpoczynku od poprzedniego :P Metoda: Split partia 1x/tydz, 3-4tren w tyg. Cel: siła [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7530 Data: 2009-04-18 13:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesta - Droga po mase z 72,5kg do 82 :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Odkąd wróciłem na siłownie po wakacjach postanowiłem ze nie będę targał jak największych ciężarów ale skupie się na technice i wykonaniu danych ćwiczeń i będę obserwował efekty. Niedawno wprowadziłem małe zmiany w treningu i diecie. Trening: Poniedzialek: Klata / Biceps(lekko) 1.Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej do góry 4 Serie: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2010-09-11 20:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na środek oralny który jak wiadomo ma masę skutków ubocznych. Chciałbym jednak "zaatakować" swój organizm dawkami leczniczymi dzieląc cykle np na 2 z przerwą pomiędzy. Gdyby efekty były zadowalające wtedy być może zdecyduję się na zestawy typu deca+cypio jednak na to za wcześnie. Pytania do znawców tematu czy biorąc przez 5 tygodni metanabol 15mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2017-05-03 23:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś ze mną nie tak... Proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drugi obiad czyli ryż z kurczakiem. Czyli dziennie jadłem około 500g kury + 300g ryżu. W dzień nietreningowy odchodziło danie po treningu i szła normalna kolacja. Niestety efekty marne a wyrzeczeń sporo... Do tego doszedł problem z którym teraz chcę sobie jakoś poradzić, mianowicie wydaje mi się że mam lekką lipomastię, nie jest jakaś bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2013-06-22 18:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i mozna to potraktowac jako zalecenie lekarskie a nie tylko kosmetyczne. mozna siegnac po wszelkiego rodzaju balsamy, ktorych w sklepach jest masa, lub tez (co daje lepsze efekty) po tluste kremy/oliwki. konkretnie moga to byc np: zwykly krem nivea , balsam nivea z olejkiem migdalowym , balsam ujedrniajacy kolastyna , oliwka w zelu lub w plynie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2012-04-05 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod ZAWODY

    Temat
    Doping

    [...] obeznana osobe, tak ze nie oceniac poki nie bedzie widocznych efektow! Mi tez wydaje sie ze malo kalorii czy trening dziwny! Ale sa goscie co na rozpiskach 2000kcal na masie efekty robia! Mam rozpisane wiecej tluszczy, mniej wegli. Co do diety: 1. posilek: 40-50g odzywki bialkowej plus 50g platkow zytnich/owsianych plus owoc typu banan, jablko [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 10:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyg: BCAA, WPC, kreatyna, ZMA Jestem w 4 tygodniu cyklu. Problem polega na tym, że nie widze za dużych efektów podejrzewam ze bolda wy***ke mam. I tu pytanie jakiego rodzaju efekty powinienem czuc po takim okresie, wiem, ze lepsze nabicie, wytrzymałość, zwiększony apetyt. Nabicie jakby troszke lepsze, wytrzymałość i zwiększenie siły też ale bez [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz...

    Temat
    Doping

    [...] libido. Testosteron propionat - jest to testosteron o krótkim okresie półtrwania, czyli ze musimy często go bić minimalna dawka to 50mg e2d(chodz jest to minimum) najlepsze efekty odnotowuje sie bijąc 50mg ed lub 100mg e2d. Jest to środek do którego możemy zastosować różne cele treningowe: wytrzymałość, siła, masa, rzeźba. To wszystko zależy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2010-05-05 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - cała prawda

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to zwiększenie siły i masy ale oprócz tego powoduje szereg innych zachowaą takich jak większa odporność na ból, odporność na stres, większe wchłanianie białek. Pierwsze efekty brania kreatyny są widoczne po około tygodniu. Podczas cyklu trzeba pamiętać o prawidłowym odżywianiu. Dieta powinna być wzbogacona w białko i węglowodany, oraz co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2007-02-03 01:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jak już są to zazwyczaj są to powielane mity i opinie ludzi, którzy stosowali to z dietą typu kebab i piwo. Otóż moja recenzja zawierać będzie odczucia przy tym środku, efekty, badania testosteronu, prolaktyny i wątroby przed cyklem, w trakcie i po cyklu, tak by wam zobrazować poziom jak Mdrol blokuje, jak podbija prolaktynę, czy witamina B6 [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14349 Data: 2012-01-20 15:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazlem na forum taki tekst :Osobiscie niedawno jechałem taki cykl fakt , że przedłużyłem do 6 tygodni ale spox. Jechałem standardową piramidkę 1-2-2-2-1-1 (jeden tydzien przedłużyłem) Razem 63 tabsy ruskiego oryginalnego mietka,podkreślam towar 100%oryginalny Do tego trening 4 razy w tygodniu + bardzo dobra wysokobiałkowa dieta (troche [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 16735 Data: 2005-08-15 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2u tygodniowek pod rzad, z mostkami pomiedzy. Dawki dobiera się indywidualnie, lecz są one sporo zawyżone niż przy standartowych cyklach - można sobie na to pozwolić gdyż efekty uboczne mogą się pojawić dopiero w okolicach 3ego tygodnia ( co również jest kwestia indywidualna ), a my cykl konczymy w tygodniu 2gim... To było takie malutkie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7582 Data: 2005-07-25 18:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „Co nauka mówi o HMB"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żadnych zmian. Osoby przyjmujące HMB zwiększyli swój max w wyciskaniu na ławce o 7kg, gdzie grupa placebo zwiększyła swój maxymalny wynik o zaledwie 2,2kg Zaskakujące efekty badan według mnie tłumi fakt że badana grupa osób nie była sportowcami i zaczynała z niskiego pułapu jak i osoba wykonująca badania tj. dr. Nissan jest właścicielem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2008-07-22 14:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)